Te veo venir: llevas meses, debería decir años, esperando que te crezca la barba y no ves ningún avance. A los 18, 22, 25 y hasta los 30, nada, ni un pelo de la cara. Te dices a ti mismo que pasará, tarde o temprano.
Llegas a los 30 años y entonces es el pánico: ¿por qué no crece esta maldita barba? Para los que aún no han llegado a la treintena, no se preocupen, no hago malos augurios...
En este artículo, descubriremos por qué no tienes barba (o agujeros) y encuentra algunas soluciones para impulsar el crecimiento de tu cabello !
¿Por qué no tengo barba?
Las razones por las que no tienes barba pueden ser varias:
- Enfermedad de la barba : alopecia (calvicie), hongos...
- Genéticaque desempeña un papel importante
- Higiene personal y vida sana
- Hipotiroidismo (trastorno de la glándula tiroides)
- Hormonas : DHT, testosterona...
- Estrés y falta de sueño
Estas son las principales razones de un aparición tardía de la barba.
Por cierto, he aquí un artículo de testimonio de un hombre que no tiene barba a los 30 años y explica su historia. Está bastante bien escrito y es muy interesante, así que lo comparto con vosotros.
Vídeos que explican por qué algunos hombres no tienen pelo
¿Cómo se deja crecer la barba si no se tiene?
Afortunadamente, este no es el caso, si no tienes barba a los 18, 20, 25, 30 ver mayores, su caso no es completamente desesperado.
Existen soluciones para potenciar el crecimiento de la barba y sacar el pelo. Si el problema es que sólo tienes pelusa o tu barba es escasa, estos consejos funcionan aún mejor.
Uso de aceites para la barba
En este blog, a menudo hablo de aceites para barba. Si aún no lo sabes, los aceites son un verdadero elixir de juventud para la barba.
Tienen tantos usos que sólo mencionaré algunos:
- Hidratan bien tu barba
- Aportan al cabello los ácidos grasos que necesita
- Protegen y fortalecen la piel y la barba
- Ayudan a crecer la barba !
Así que (si aún no lo ha hecho) le sugiero que los utilice para mima tu barba !
Utilízalos para hacer crecer el pelo de la barba:
Los aceites son estupendos porque son naturales y son excelentes para el cuerpo.
Aunque los aceites no harán aparecer por arte de magia nuevos pelos en tu cara, sí que darán a tu piel y a tu barba las condiciones adecuadas para que crezcan de forma saludable. Además, hidratan y cuidan el rostro en profundidad.
Actúan directamente en la raíz del cabello (folículos pilosos) para estimularlos e impulsar su crecimiento ya sea a los 18, a los 24 o incluso a los 40 !
Descubra evolución de la barba en los hombres por edad y tiempo de crecimiento !
Utiliza un dermaroller para potenciar tus folículos pilosos
El dermaroller es un pequeño accesorio que es muy fácil de usar y es eficaz para aumentar la vellosidad de la barba.
Consta de un mango y un rodillo con minipuntas de 0,25mm a 1cm que penetrarán en tu piel cuando "ruedes" sobre tu barba.
Al crear pequeños agujeros, activarán el proceso de regeneración de su cuerpo, que irrigará abundantemente la zona y, por tanto, sus folículos pilosos.
Si te lo preguntas: ¡no, el Dermaroller no duele! O tal vez te estás esforzando demasiado...
Adoptar un estilo de vida saludable
Lo sé, probablemente ya has leído sobre cómo cuidarte en la web. No es de extrañar, en mi opinión. Ya sea para tener una barba fuerte y un pelo que daría envidia a un yak o para estar mejor psicológicamente, estar en forma físicamente no es un lujo.
¡Así que haz ejercicio cada semana, no te excedas en lo bueno y verás la diferencia! Una mejor complexión, menos fatiga, una barba que crece... Los beneficios son numerosos y excelentes.
Además, el deporte aumentará su producción de testosterona. Y dado que esa es una de las razones probables por las que no tienes barba, ¡está en el punto de mira!
Comer sano y en buena cantidad
Esto puede parecer lógico, pero comer lo suficiente nutrirá el pelo de tu barba como tu cuerpo. El cabello y el vello corporal necesitan nutrientes, vitaminas, ácidos grasos...
Estos nutrientes los puedes obtener de los aceites (yo aprovecho, como ya se mencionó) y sobre todo de tu dieta diaria.
Dudo que el Kebab alimente tu barba, si sabes a lo que me refiero...
Aceite de coco también es excelente para la barba cuando se aplica sobre la piel.
Evite el estrés y duerma bien
Cuando estás estresado, nada va bien. Duermes mal, comes mal, vives mal. Tu cuerpo lo siente y puede desequilibrarse.
Esto puede afectar al crecimiento del pelo de la barba.
Cuando lo piensas, incluso tiene sentido. Todo lo que puedo aconsejarle aquí es relajarse, tener un tiempo de tranquilidad para uno mismo.
Aprovecha este tiempo para cuidar tu barba, ponerte aceite en el pelo, usar bálsamos...
Como el sueño es igual de importante (y uno afecta al otro), ¡intenta dormir bien! Tu cuerpo lo necesita y si no duermes lo suficiente puede hacerte engordar, también puede causar un aparición tardía de la barba.
Prueba de Minoxidil
Si has probado todo y no sabes cómo tener barba a los 30 añospuedes utilizar Minoxidil. Es un producto muy conocido para las personas sin barba y con agujeros.
Este medicamento, que puede encontrarse en farmacias o en la web, está destinado a combatir la alopecia. Aunque este no era su objetivo principal cuando se creó, ahora lo es se sabe que el pelo crece después de unos meses de tratamiento.
¿El punto negativo? La molécula de Minoxidil tiene una serie de efectos secundariosPor lo tanto, el producto debe utilizarse con moderación.
Si ha probado muchas soluciones para tener barba sin éxito, pruebe Minoxidil durante unos meses siendo asiduo en las aplicaciones: ¡2 veces al día!
Es posible para utilizar Dermaroller con Minoxidil para combinar sus efectos. Por supuesto, también puedes aplicarte aceite en la barba para conseguir la trifecta.
¿Sin barba? No hay problema, ¡tenemos soluciones!
No tener barba a los 18, 20 o incluso 30 años es un problema, lo reconozco. Pero no te faltan soluciones para hacer crecer el pelo:
- Aceites para barba
- Dermaroller
- Minoxidil
- Adoptar una dieta saludable y ejercicio
- Dormir bien y evitar el estrés
Aunque algunos son más fáciles de aplicar que otros, no pierdas la esperanza: puedes tener barba, sea cual sea tu edad ¡! Y si nada funciona, siempre puedes recurrir al solución definitiva: trasplante de barba.
Y tú, ¿qué soluciones utilizas para tener barba?
No tengo barba, pero tengo preguntas...
¿Y si no tengo barba a los 20 años?
Asumir que no tener barba a los 20 años no es nada alarmante. Puede ser completamente normal y la barba puede aparecer más tarde.
Para darle un empujón, nútrelo con aceites, haz ejercicio, come bien y duerme bien. Tu cuerpo (y tu pelo) te lo agradecerán.
¿Por qué no me crece la barba a los 25 años?
Los problemas de crecimiento de la barba ocurren a cualquier edad. Tanto si tienes 18, 20, 25 o incluso 40 años, ciertos factores juegan un papel importante en el crecimiento de tu cabello.
Puede que sólo sea temporal y que la barba empiece a crecer de la noche a la mañana, o que no veas ningún cambio durante años.
En cualquier caso, ayuda a tu barba cuidando tu cuerpo y aplicando aceites para la barba. También puedes probar el Dermaroller, un accesorio con increíbles poderes para la barba.
¿Por qué no tengo barba a los 30 años?
Es cierto que no tener barba a los 30 puede ser un problema. Lo que tienes que saber es que hay muchas causas posibles: enfermedades, genética, higiene, hormonas...
Apunta a la causa principal de la falta de barba y haz todo lo posible para que crezca.
